心理健康指数的意义

从理论和总体上来讲，心里指数值越高，那你的心理就越健康。只要你的得分是正值，那你就算是心理正常了。 人群中的绝大多数人应该得正值。 那是社会发展的基本要素。 要不然，这个社会就真的要乱套了。 即使你的指数是正值， 你还得留意各分部的积分。 要是你的各分部的积分都是正值， 那你一定是个比较全面发展的人。 要是你的某一部分的积分是负值，那你在那方面就有待改进。但是，家庭背景的积分即使是负值，你也很难改变它。一个人的家庭背景得分低的话，说明他生来的命运就欠佳。但是，家庭背景的积分只占总分的一小部分。作者的意思是，一个人的命运是由两方面的因素决定的：一个就是家庭出生，另一个是自己的努力。人们没有办法选择自己的家庭出生，那就是所谓的命。 可是，人们可以通过自己后天的努力来改变自己的命运。现在，让我们一起来看一看下列几种情景，以帮助大家进一步理解诸因素与心理健康的关系。情景一 ： 张三的父亲是中央政治局委员，家住在北京中南海。从生下来到高中毕业，几乎过着衣来伸手，饭来张口的生活。尽管张三生活在优越的家庭环境中，但是，由于他父亲从小就对他进行正确的世界观教育，他对自己也严格要求，发奋努力，所以，他以优异的成绩考上了一所名牌大学。后来，在工作中也表现出色，为社会做出了很大贡献。李斯和张三是同龄人。李斯的父母是农民，家住甘肃酒泉的一个偏僻乡村。家境很穷。但是，李斯人穷志不穷，从小就立志，勤奋耐劳，刻苦努力，也考上了大学。后来，他出国留学。 学成后回国报效祖国。在工作中也为社会做出了巨大贡献。这个例子说明一个道理，那就是，家庭出生可以很不一样，但是经过努力，其结果可能是一样的。当然，李斯付出的努力可能要比张三多一点。情景二：王武的家庭背景跟张三很类似。可是，由于王武的父母亲忙于工作，没有注意对王武进行及时和有效的思想教育，加上王在学校中交上坏朋友，所以，王武平时对自己不严格要求，不求上进。后来，凭借父亲手中的大权的影响力，到处收取不法财物。 事发后，携带具额赃款逃往国外，成为国家和人民的罪人。这个事例说明尽管家庭背景是一样的，但是 由于受的教学和交的朋友不一样，其结果可能就大不一样。情景三：陈留和李斯是邻居，也是同龄人，他们在一起上小学。可是，陈留没有像李斯那样有志向和抱负， 读书也不努力，连高中都没有考上， 只好在家放羊和养鸡。有人问他，“难道你就这样过一辈子”？他理直气壮地回答说：“这有什麽不好，我爷爷一辈子放羊，我爹爹一辈子也放羊，我继承家业当然放羊，我也希望我的儿子将来也放羊”。当然，放羊也是为社会作贡献。要是没有放羊的，我们也就吃不上羊肉。不过，凭心而论，陈留的理想和李斯比起来，似乎差距明显。这个例子说明，尽管家庭出生一样，但是由于各人的理想和个性不同，其结果也就会不一样。

现在我们再回到心理健康指数的意义上来。假如你的综合指数值超过40，那你很可能是一位出类拔萃的人，在人群中和社会上受人尊敬并具有相当大的影响力。即使目前你还没有被委以重任，你仍然是颗明珠。是明珠总是要发光的，只是早晚而已。 假如你的指数值在20-40之间，那你可能是一位比较出色的人。在社会上可能处于中上水平。要是你的指数在0-20之间，那你很可能是个处于中游的人。 社会上的大多数人的指数应在这个区间。要是你的指数低于-20， 那末你的心理就很不健康。应该尽快进行心理治疗或进行自我心理调整。要不然，你很可能走上岐途或愤世疾俗，生活在痛苦之中。假如你的指数在0和-20之间，那末你的竞争力就较低，你在社会上也不太可能受人尊重或有很大成就。即使你很富有，那也是暂时的，时间一长，你就会败下阵来；或者人们对你的富有很有看法，会认为你的钱来路不明，从而对你有不好之感。

总而言之，心理健康对一个人来说是最重要的东西，它比身体健康更为重要。许多身残志坚的人为人类做出过巨大贡献。美国总统罗斯福就是一个最典型的例子。所以，我们平时应加强自身的心理素质，提高自己的竞争力，为人类作出自己应有的贡献。