蒋继平
2008年11月19日
哭， 可以说是绝大多数人来到这个世界时的第一个行为表现。是的，人从生下来到死都离不开哭这个行为， 不过，不同的人一生中哭的次数可能有多有少，哭的原因也会各不相同； 即使是同一个人，哭的原因或者说哭的动机也会因为场合的不同而不同。
说到哭，人们首先会想到眼泪。因而，在我们讨论人的哭相之前，我们首先有必要先弄清楚眼泪和哭之间的关系。第一，并不是所有的眼泪都与哭有关，因为人的眼泪有生理上的和情感上的两种类型。 比如说，人的眼睛受到外来物体的侵扰就会自动地流泪，这种眼泪是生理上的产物， 是作为清洁剂来用的，与哭没有关系； 而当一个人心里感到很悲痛时，就会流泪，这时的眼泪是情感的产物，与哭有紧密的关系。第二，也不是所有的哭都有眼泪相伴。
因而，根据有无眼泪，我们可以把人的哭相简单地分为三类：第一类是有泪无声的哭；第二类是有泪有声的哭； 第三类是有声无泪的哭。
第一类的哭比较少见，只有在一些特殊场合和情况下才会出现， 比如说当一位优秀运动员为自己的国家赢得国际奥林匹克冠军，站在最高领奖台上领奖时，她/他也许会情不自禁地流泪， 这是真情激动的泪。又如，当一个人因为失误而造成大错，心里很内疚和悲伤，就会偷偷地流泪， 这是悔恨的泪。我们也可以把第一类的哭称为动真情的默默的哭。
第二类的哭是最常见的哭，人的哭相大多数都属于这一类。 在这一类中，人的哭相又可以根据哭声的大小和所表达的情绪分为若干种类，比如，号啕大哭，放声大哭，哽咽，抽泣等。导致这种哭的原因有很多，主要是悲伤，伤心，委屈，愤怒，惊吓，疼痛，不满，无助，分别，后悔，失望等；有时人在感动和高兴时也会哭。一般来说，号啕大哭和放声痛哭是在很悲伤，很疼痛，或者很惊慌的情况下才会出现，比如说，因为意外地失去一位很亲近的亲人而放声痛哭；又如，身体的某一部位因受伤而大量流血和非常疼痛，这时就会因惊慌和疼痛而号啕大哭。最伤人的哭是抽泣和哽咽的哭，人在表露出这种哭相的时候，其内心的创痛已经接近极限， 这时的她/他已处于心碎或者绝望的边缘。总的来说，第二类哭相也与人的情感有关。
第三类的哭，即有声无泪的哭，也很少见。与以上两类哭相明显不同的是，这类哭相与情感无关， 而与‘目的’有关。人只有在两种情况下才会出现这种哭相，第一种是初生婴儿的哭。 初生婴儿一来到世界的第一个动作就是闭着眼睛哭，没有眼泪，这种哭不带有情感的成分，只是一种本能的反应，其‘目的’就是让世界知道一个新生命诞生了。 第二种情况是极少数非常有心计的女人，为了达到某一种目的，或者为了求得别人对她的同情，会使用一种‘假哭’的伎俩，既有声无泪的哭。当她‘哭’的时候，一面用手捂住自己的眼睛，一面发出哭的声音，并从自己的指缝中偷偷地观察别人的反应。
哭与笑是始终伴随人生的一对恋生姐弟。哭是姐，因为人一生下来哭在前，笑在后； 再者，一般来说，女人比男人更喜欢哭，更容易哭。有时，哭是女人用来对付男人的一种武器。不可否定，男人也会哭，俗语云：“男儿有泪不轻弹，只是不到伤心处。” 尤其当一个男人因伤心绝望而抽泣时，说明他的心已经碎了，而一个人最悲哀的莫过于心碎。因而，从心情上来说，在大多数情况下，哭是人在情绪悲伤的时候的一种行为； 而笑是人在心情舒畅时的情感表露。所以，哭和笑是一阴一阳，交互对应。
可是，在人们的印象中，笑是一件很光彩的事，而哭是很难为情的事，尤其是男人，更不会随便在公众场合失声痛哭。 因而，大多数人都会尽力抑制自己悲哀的情绪，不让自己哭出来。不过，科学家认为人在非常悲伤时，该哭的时候，还是痛哭一场对身体健康有好处。为什么呢？因为科学家发现，哭泣时流下的眼泪能消除人体内的过多激素，而正是这些激素让人们产生悲哀情绪和烦恼。
哭给人造成的是悲凉的感觉，因而，会给周围的人造成负面的心理压力。所以，一些心地善良的人通常把悲痛留在自己的心底，尽量不让自己哭出来，或者即使真的想哭也会找个隐蔽的地方一个人偷偷地哭，从而不让自己的不幸和不良情绪影响到身边的人。与之相反，一些自私自利和心怀鬼胎的人，经常有意无意地把自己的不幸和不良情绪通过哭的形式发泄出来，从而给其周围的人造成一种负面的心理压力。
从人的心理上来说，大多数人都希望自己能笑，而且能笑得开心和自然；而不希望自己会哭出来。可是，现实生活中，人生难免有不幸和悲伤，哭的时候还是免不了的。不过，这种哭是让人理解和接受的。但是，有极少数的人滥用哭的权利，并把它当作一种武器来利用，这种人在人的心目中的印象就很差。
最后，我的建议是：对你自己的笑容尽量大方一些，多多地奉献给别人；而尽量珍惜自己的眼泪，不到万不得已，千万不要随意奉献。这样做的话，不但会给你自己造成一个较好的心情，而且会在你的周围造成一个轻松愉快的环境气氛，这对人对己都有利，是一个双赢的局面。
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