心理健康的范畴

人类的心理活动是很复杂的，是多种多样的。这是人类区别于其他动物的一大标记。除了植物人和先天性痴呆儿，一个人从生下来到死，一直都进行着频繁的心理活动。一个人只有在没有梦的睡眠中，才没有心理活动。 假如一个人在睡眠中做梦，那他的心思在睡眠中仍在活动。 这就是为什么人在有心事时，晚上睡觉时的梦就会多。所以，有心事的人，通常要喝酒，希望用酒精来麻醉自己的思维，从而达到一醉方休的目的，以便忘了烦恼，睡个好觉。

同一个人，在不同的人生阶段，其心理活动也会不一样。而且人的心理活动受许多因素的影响。所以，人的一生中的心理活动是动态的，是多变的，有时是难以捉摸的。“人心隔肚皮”，“知人知面不知心”， “不知他心中在想什么”, 说的就是人心的复杂性。鉴于人的心理活动的复杂性和多样性，现代科学花了大量的人力和物力对其进行了广泛而深入的研究。心理学的研究已发展成为许多学科。例如， 根据研究对象的不同，有儿童心理学，成人心理学，和老人心理学等；根据研究领域的不同，有普通心理学，教学心理学，和医学心理学等。可是，本文作者论述的心理健康，与以上诸学科研究的对象和领域有所不同。 本文研究的心理健康主要是指种种社会现象。所以，作者把它称为社会心理学。

“心理”这个词汇是一个非常抽象的概念。在商务印书馆出版的新华词典1988年修订版中，[心理] 被定义为：1。 脑的机能，是客观世界在头脑中的反应。感觉，知觉，表象，记忆，思维，情感，意志等，都是心理现象。2。 泛指人的意识，思想，感情的表现。 这个定义从文学的角度看，是很全面的。但是这仍然是个抽象的定义。本文作者说的“心理”包含下例范畴：1。 用政治的词汇来说，它是思想和意识。 2。 在宗教信仰中，它是精神和灵魂。3。 从中国传统的儒道哲学来看，它是道德和理智。4。 用老百姓的话来说，它是良心和感情。 所以，本书在判断一个人的心理是否正常，是从以上四个方面来衡量的。简言之，它包括思想，意识，精神，灵魂，道德，理智，良心，和感情。